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外阴肿痛怎么办 外阴痛的饮食保健法
  来源:宿州市某某教育咨询运营部  更新时间:2024-05-23 08:15:53

外阴肿痛怎么办 外阴痛的饮食保健法

外阴肿痛怎么办 外阴痛的外阴饮食保健法

外阴痛是以灼痛、刺痛、肿痛触痛或刺激为特征的办外慢性外阴不适。虽然目前将具有这组症状者统称为外阴痛而不管其病因,阴痛但一般认为外阴痛仅指原因不明者。食保无明显感染或器质性病变的健法外阴痛称为外阴痛综合征(VPS),包括外阴前庭炎(VV)、外阴环状外阴炎、肿痛感觉异常性外阴痛。办外那么得了外阴痛吃什么好?同时又不能吃什么呢?下面为大家详细介绍外阴痛饮食保健,阴痛外阴痛的食保食疗方。

一、健法饮食疗方

1、外阴姜枣冰糖饮:

干姜30g,肿痛大枣50g,办外冰糖30g,将干姜洗净切片、大枣去核,同放入砂锅内,加冰糖及清水适量,煎煮20-30分钟,吃枣饮汤,每日2次,连服3-5天。

2、艾叶乌豆鸡蛋汤:

艾叶10g,乌豆30g,鸡蛋2个,放入锅内加清水煮至乌豆烂熟,去渣留汁,再将鸡蛋打入汁内稍煮片刻即可食用,每日1次,连服2-3天。

3、黄芪人参首乌鸡:

黄芪15g,人参5g,何首乌15g,嫩雌鸡1只(约500g),姜丝、细盐、料酒各适量,将鸡宰后去毛及内脏,放入砂锅内,何首乌、人参、黄芪切片纳入鸡腹内加水少许,隔水炖至鸡肉离骨时,去掉何首乌、黄芪加油、盐、姜、葱、料酒拌匀,继续炖10-12分钟即可食肉饮汤,每日1次。

4、龟杞糯米粥:

龟肉150g,枸杞30g,糯米200g,先将龟肉、枸杞切碎,糯米洗净一同放入锅内,加清水煮粥,待粥煮至浓稠时加入生姜、陈皮末、葱花、味精、食盐调味即可食用,每日早晚各1次,连服3-5天。

5、绿豆山药膏:

绿豆lOOg。黄砂糖50g,山药50g共入锅内熬成膏状,随后再入生姜汁lOg,搅拌调匀,早晚空腹时用开水冲服,每次15-20g,连服7天。

6、百合菊花猪肝汤:

黄菊花lOg,百合15g,猪肝lOOg。先将猪肝切片,黄菊花,百合用清水浸泡30分钟后放入锅内煮20分钟,再入猪肝、生姜、葱、食盐、味精略煮5分钟即可食用,每日1次,连服3-7天。

7、砂枣蒸鲫鱼:

砂仁50g,枣仁lOg,鲫鱼1条约lOOg,生姜3片,先将鲫鱼宰净去鳞及内脏,砂仁、枣仁研末,合匀后放食盐、生姜纳入鱼腹内,再将鱼置于大盘中上面用另一大盘或碗盖严,隔水蒸至鲫鱼烂熟、温热食用,每日1次,连服7天。

二、外阴痛吃那些对身体好?

1、宜多食用含维生素B丰富的食物:例如小麦、高粱、芡实、蜂蜜、豆腐、鸡肉、韭菜、牛奶等;宜多食水果和新鲜蔬菜。

2、宜吃凉血解毒食物。绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。

三、外阴痛最好不要吃那些食物?

1、忌辛辣食品:

辛辣食品多食易生燥热,使内脏热毒蕴结,出现前后阴痒痛等症状,从而使本病症状加重。

2、忌海鲜发物:

带鱼、虾、蟹等腥膻之品会助长湿热,食后能使外阴瘙痒加重,不利于炎症的消退,故应忌食。

3、忌甜腻食物:

油腻食物如猪油、奶油、牛油等,高糖食物如巧克力、甜点心等,这些食物有助湿增热的作用,会增加白带的分泌量,并影响治疗效果。

4、忌烟酒:

这是由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱,酒能助长湿热,故药当禁忌,同样,含酒饮食如酒酿、药酒等均不宜饮用。


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