对于已经上了年纪的样进妈妈们来说，脸上长斑是行面一个很大的困扰，经常会在美容店听别人说这样的部祛斑按护肤品有效果那样的护肤品有效果，但是样进买回家试试就根本没有什么效果了，其实对于想要祛斑的行面妈妈们来说，面部祛斑按摩是部祛斑按最有效果的，不但健康而且还不用话冤枉钱，样进那么要怎么样进行面部祛斑按摩呢？

1、行面斑面指按法：将拇指伸直，部祛斑按其余四指握起，样进用拇指端点压斑面中心，行面按压方向要垂直，部祛斑按用力由轻到重，样进稳而持续，行面使刺激充分透达表皮与真皮之间，部祛斑按忌猛然发力及发力后摇动。按压点由中心向外做周围扩展，达到斑的边缘。

2、斑面指揉法：用拇指肚在前按点位置上，画圆圈转动，用力轻柔缓和，每分钟30圈次，动作协调有节奏，作用部位为表皮与真皮之间，在每一个前按点位置上做半分钟左右时间，目的是让按压后的色素在小范围松动。

3、斑面指抹法：用拇指侧部和食指端部，在点按的部位，由内向外做直线移，压力应均衡，抹动速度宜缓慢，操作时用力要轻而不浮，重而不滞，将揉松动的黑色素向四周扩散。

4、斑面掌摩法：用两手掌心对擦，产生热量，将掌面放在整个斑面上，做环行而有节奏的摩动，顺、逆时针均可，频率约每分钟50-60次，将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散，有利于快速吸收。

对于怎么样进行面部祛斑按摩以上这些方法便是了，像这类的按摩方法只有持之以恒才会看到很显著的效果，千万不宣选择半途而废，不但浪费时间还浪费精力，一旦见到效果了之后你就会觉得原来效果是那么棒吖，除了进行脸部按摩，平时也要多注意防晒。