洗头用指甲挠头皮易感染 七种洗头方式要不得

指甲中有许多细菌，洗头洗一旦娇嫩的用指易感头皮被抓破，容易诱发感染。甲挠抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，头皮既去污又活血。染种

二忌：护发素涂在发根

由于洗发时头发毛囊打开，洗头洗护发素涂在发根上，用指易感其中的甲挠化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，头皮沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，染种一定不要让护发素碰到头皮。洗头洗

三忌：护发素不冲洗干净

不少人认为，用指易感护发素残留一些在头发上能令头发更润泽。甲挠其实，头皮残留的染种护发素容易混合灰尘粘附头皮，堵塞毛囊，引发炎症。因此，护发素涂抹后务必要冲洗干净。

四忌：湿着头发睡觉

头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。

五忌：不梳头直接洗

皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。

六忌：头发刚浸湿就抹洗发水

许多人头发刚刚浸湿就将洗发水倒在头上，殊不知，这样根本洗不净头发。抹洗发水前，要先用温水冲洗头发和头皮1分钟以上，去除七八成的污垢。随后，将洗发水倒在手心，加水打出泡沫后再抹在头发上，这样泡沫更丰富，能彻底洗净头发。

七忌：洗完头马上外出

研究发现，头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。