测测你的身体负担有多重 DATE: 2024-05-19 23:18:07
测测你的测测身体负担有多重
1、下肢肥胖水肿,身担有多重两腿容易疲乏酸疼。体负
2、测测食欲不振,身担有多重消化不良。体负
3、测测不能每日排便,身担有多重或有便秘。体负
4、测测面色暗沉,身担有多重又黄又黑,体负缺乏光泽。测测
5、身担有多重头发无光泽,体负枯干分叉或泛油有头屑。
6、双手顺着整个面颊的最外圈轻轻摸,感觉一下有粗糙感或小疙瘩;有面疱现象,青春痘久发不愈。
7、眼睛浮肿,有黑眼圈或眼袋。
8、嘴里口气比较大。
9、睡眠质量不好,入睡困难,或多梦,或很容易惊醒。
10、精神压力大,时常感觉焦虑。
符合1~3项:身体还比较轻松,平日只要注意调整作息和进行一些简单的排毒法。
符合4~6项:身体已经处于承重临界点,需要尽快开始调理。
符合6项以上:身体已经感到不堪重负,十分疲惫,需要全方位下手,“清身”而后快。